Boyun ağrısı bir uyarı işaretidir. Belki de bu aşırı bir zorlama ve arkanıza yaslanıp rahatlamalısınız. Peki ya ağrı servikal omurganın osteokondrozu ile ilişkiliyse? Semptomları ve tedaviyi dikkatlice değerlendirmek önemlidir, çünkü komplikasyonlar en önemli organı - beyni etkileyebilir.
Servikal osteokondroz nedir
Servikal omurganın osteokondrozu, vücudun osteokondral sisteminin dejeneratif bir hastalığıdır. Servikal intervertebral disklerin tahrip olmasına, omurların kemik dokusunun çoğalmasına, yüzeylerinde büyüme oluşumuna yol açar.
Servikal omurga, birincisi kafatası ile eklemlenen yedi omurdan oluşur. Omurganın anatomik ve fonksiyonel birimi, spinal hareket bölümüdür. Bu, omurganın hareket ettiği için eklem kompleksidir. Kompleks, iki omur, bir intervertebral disk, omurların eklem yüzeyleri (fasetler), sinirler, bağlar ve kaslardan oluşur.
Osteokondroz, intervertebral diskin hasar görmesiyle başlar ve çevredeki tüm dokuları etkiler. Zamanla, süreç bir bütün olarak omurganın biyomekaniğinin ihlal edilmesine yol açar. Osteokondroz gelişmesiyle birlikte fıtıklaşmış intervertebral diskler, sinir köklerinin ve kan damarlarının sıkışması oluşabilir.
Omurlararası diskteki patolojik süreçler dört aşamadan geçer: yetersiz beslenme, bağların zayıflaması, diskin hasar görmesi ve sinirlerin sıkışması.
Aşama 1. . . İntervertebral diskin beslenme ve metabolizma koşulları ihlal edilir. Yapılarının doğası gereği diskler yalnızca sürüş sırasında beslenir. Orada yoksa, dokudaki dejeneratif değişiklikler başlar: disk açlıktan ölüyor ve susuz kalıyor. Su kaybı, intervertebral diskin şok emilimi işlevini yerine getirememesine neden olur. Lifli halka üzerindeki yük artar, içinde çatlaklar ve yırtılmalar görülür. Bu noktada küçük ağrılar görünebilir.
2. aşama. . . İkinci aşamada, spinal hareket segmentinin ligamentous aparatında bir zayıflama var. Bağlantı patolojik olarak hareketli hale gelir. Diskteki patolojik süreç şiddetlenir, herniasyon (prolapsus) başlar - çekirdek pulpozunun annulus fibrosustaki çatlaklardan sızması. Ağrılar periyodik hale gelir.
Sahne 3. . . Ayrıca, intervertebral disk kalıcı olarak hasar görür. Diskin çekirdek pulpozusu, anulus fibrosusun ötesine uzanır. Ortaya çıkan fıtık, sinir köklerini sıkıştırabilir. Enflamatuar süreç gelişir. Bu, radiküler sendrom olarak adlandırılan ağrının alevlenmesi ile kendini gösterir.
4. aşama. . . Dördüncü aşamada lezyon yakın dokuları etkiler. Omuriliğe yetersiz kan beslemesine yol açan radiküler arterin sıkışması mümkündür. Sonuç olarak, omurganın bir kısmı tamamen hareketsiz hale getirilebilir.
İlk belirtiler ve ana semptomlar
Servikal omurganın osteokondroz gelişiminin başlangıcında, rahatsızlık, hareket kısıtlılığı ve boyun bölgesinde ağrı görülür. Bu genellikle göz ardı edilir.
Zamanla ağrı yoğunlaşır, ağrır, yanar, baş ağrısı, boyun, omuz bıçakları, omuzlar - belki de bu, vertebral arter sendromunun gelişmesidir. Arter sıkışmış veya spazmodik, kan akışı bozulmuş.
Servikal osteokondrozun 1-2. Evrelerinde, vazospazm ile ilişkili oftalmik problemler sıklıkla ortaya çıkar. Gözlerde kararma, titreme, "sinek" görünümü, gözlerin önünde renkli lekeler - bunların hepsi osteokondroz semptomlarıdır.
Servikal osteokondrozun en yaygın semptomları:
- Baş ağrısı, baş dönmesi, mide bulantısı ve öksürük.
- İşitme bozukluğu, kulakta ağrı, yüz.
- Kol ve bacaklarda hareket bozuklukları. Kafa derisinin hassasiyeti kaybolabilir.
- Kolda ağrı. Sinir kökü sıkışırsa, impuls gönderdiği tüm alan zarar görebilir veya "düşebilir".
Yukarıdaki semptomlara ek olarak, servikal omurganın osteokondrozuna eşlik eden üç ana ağrı sendromu vardır. Sendrom bir semptomlar kompleksidir. Önde gelen ağrı sendromunun belirlenmesi önemlidir, çünkü tüm tedavi rejimi tam olarak ağrının giderilmesine dayanır. Ve kökenini bilmeden onu ortadan kaldırmak imkansızdır.
Miyofasiyal sendrom- iskelet kaslarında ve bitişik fasyada ağrı. Bozukluk, kas içinde spazm, hipertonisite, ağrılı düğümlerin (tetik noktaları) olduğu aşırı yük ile ilişkilidir.
Radiküler sendrom- omurilik sinirlerinin köklerinin uzun süre sıkışmasının neden olduğu ağrı. Omurganın osteokondrozu ile fıtıklaşma süreci, sinir liflerinin sıkışmasına ve ardından bir enflamatuar reaksiyona yol açar. Ağrı, sinir boyunca yayılır.
Faset Sendromu- vertebral eklemlerde ağrı. İkinci servikaldeki omurlar, birbirine faset (faset) eklemlerle bağlanan eklem süreçlerine sahiptir. Osteokondroz ile, intervertebral diskler tahrip olur, yükseklikleri azalır ve bu, faset eklemlerinin eklem kapsüllerinin sürekli gerginlikte olmasına yol açar. Acıya neden olur. Üstelik ağrı, özellikle uzun süreli zorla duruş ile gün sonuna doğru artmaktadır.
Servikal omurgada osteokondrozun nedenleri
Osteokondrozun temel nedenlerinden biri, omurganın yüksek dikey yüke evrimsel yetersizliğidir. İnsanların ataları, diğer memeliler gibi dört ayak üzerinde yürüyordu. Osteokondrozdan muzdarip değildiler, çünkü vücudun yatay pozisyonunda, intradiskal basınç dikey pozisyondan iki kat daha az. Evrim standartlarına göre, dik duruşa geçiş çok uzun zaman önce gerçekleşmedi ve omurganın yüksek dikey yüke uyum sağlamak için zamanı yoktu. Böylece, dik duruşla birlikte, bir kişi kas-iskelet sistemi hastalıklarını kazandı.
İnsan boynunun yapısı onu daha da savunmasız hale getiriyor. Bir kişinin servikal bölgesi, bir çocuk piramidi gibi birbiriyle eklemlenmiş yedi küçük hareketli omurdan oluşur. Bu yapı, dinlenme durumu dışında neredeyse sabit olarak adlandırılamaz. Ek olarak, bu bölgedeki kas çerçevesi zayıftır ve yükler yüksek olabilir - tüm bunlar boynu savunmasız hale getirir. Herhangi bir yaralanmanın sonuçları vardır. Yaralanma omurganın başka bir bölümünde olsa bile, yükün yeniden dağıtılması osteokondrozun nedeni olabilir.
Yaşlanma başka bir faktördür. İskelet ve kıkırdak dokusunun oluşumu 21 yaşında tamamlanır ve bundan sonra geri dönüşü olmayan yaşlanma süreci (dejenerasyon) başlar. Kıkırdak dokusunun beslenmesi yalnızca difüzyon yoluyla gerçekleştirilir ve omurlararası disk yeterli besin almazsa, yavaş yavaş çökmeye başlar.
Ek olarak, servikal osteokondrozun gelişimi şu şekilde kolaylaştırılır:
- Otoimmün hastalıklar. Kıkırdak dokusunun patolojik yıkım sürecine vücudun kendi hücrelerini dahil ederler.
- Enfeksiyonlar, hormonal dengesizlik, metabolizmada yavaşlama - tüm bu dolaşım bozuklukları, osteokondroz gelişiminde faktörler olarak da hizmet edebilir.
- Hareketsiz bir yaşam tarzı, bir kişinin çoğu zaman zorla statik bir pozisyonda geçirdiği çalışma koşulları.
- Yaralanmaya neden olan ağır yükler ezilmeye neden olabilir.
- Kas-iskelet sistemi zayıflığı ve kıkırdak dokusunun yetersizliği ile ilişkili genetik yapıdaki kusurlar.
Servikal omurgadaki vertebral kanal çok dardır, bu nedenle yüksek yükler, herhangi bir ihlal veya yaralanma omuriliğin sıkışmasına neden olabilir. Ve bu çok tehlikelidir.
Ayrıca bu bölgeden çok sayıda sinir ucu ve kan damarı geçmektedir. Kan beyne doğru miktarda akışı durursa, felç meydana gelebilir.
Teşhis
Servikal osteokondrozun ilk teşhisi sırasında, doktor hastanın geçmişini toplar. Servikal omurgada yaralanma olup olmadığına bakılmaksızın, efor sırasında veya istirahatte, günün hangi saatinde daha fazla acı verdiğini, neyin nasıl ve ne kadar acı verdiğini öğrenir.
Boyun muayenesi sırasında doktor servikal omurları ve kasları, lenf düğümlerini hisseder; hareket aralığını değerlendirir, radiküler sendromu dışlar veya onaylar.
Bundan sonra, otoimmün hastalıkları dışlamak için laboratuvar teşhisleri reçete edilir: tam kan sayımı, ESR, romatoid faktör, HLA B27 antijeni.
Tanıdaki ana rol radyografi, bilgisayarlı tomografi ve manyetik rezonans görüntülemeye verilir.
Röntgenkemik yapılarının durumunu değerlendirmeye yardımcı olur, yumuşak doku ve kıkırdak görüntülerde gösterilmez. Bu yapıları görselleştirmek için bir kontrast madde enjekte edilir: anjiyografi, diskografi, miyelografi.
Bilgisayarlı tomografi (CT). . . Bu yöntem aynı zamanda radyografi prensibini kullanır, ancak bilgisayarla işlemenin yardımıyla, üzerinde kemik ve kıkırdak dokusunun görülebildiği bir dizi uzunlamasına ve enine kesit görüntüsü elde etmek mümkündür.
Manyetik rezonans görüntüleme (MRI). . . Kıkırdak ve yumuşak dokular dahil olmak üzere patolojilerin teşhisinde "altın standart" tır. MR, sadece organların ve dokuların yapısı hakkında değil, aynı zamanda işleyişi hakkında da fikir verir. Osteokondroz durumunda, omurga fıtığı sık görülen bir komplikasyondur. MR, fıtıklaşma sürecini erken aşamalarda teşhis etmenizi sağlar.
Tedavi
Servikal omurganın osteokondrozunun tedavisi konservatif yöntemlere indirgenmiştir. Önce ağrı sendromu giderilir ve ardından çeşitli prosedürler reçete edilir. Ancak en uç durumlarda, ağrı üç aydan fazla geçmediğinde ve ilaçlar yardımcı olmadığında, tek çıkış yolu ameliyattır.
Ameliyatsız tedavi yöntemleri
Osteokondroz, kemik-kıkırdak sistemini bir yıldan fazla bir süredir etkilemektedir, bu nedenle tedavi zaman alacaktır. Sabırlı olmalısın. Konservatif tedavinin görevleri:
- Acıyı giderin.
- Enflamasyonu hafifletir.
- Omurga köklerinin işlevlerini geri yükleyin.
- Kas korse ve bağlarını güçlendirin.
Konservatif tedavi, ilaç tedavisi ve fizik tedaviyi içerir. İlaçlar, bir alevlenme sırasında ağrıyı hafifletmeye ve fizyoterapi - vücudun kendi kendini iyileştirme sürecini başlatmaya yardımcı olur.
Radiküler sendromlu şiddetli ağrı sırasında, sözde "abluka" gerçekleştirilir: ilaç, spinal sinirin iltihaplı köküne çok yakın olarak enjekte edilir.
Fizyoterapi tedavisi, doğal ve yapay olarak yeniden oluşturulmuş fiziksel faktörlere dayanır: soğuk, ısı, elektrik akımı, manyetik radyasyon, lazer ve diğerleri. Onları yeniden oluşturmak için özel cihazlar, cihazlar, manuel teknikler kullanılır.
Lazer tedavisi- intervertebral disk rejenerasyon süreçlerinin biyolojik aktivasyonu. Vücut kendini onarmaya başlar.
Plazma tedavisi (PRP tedavisi)- hastanın kanından izole edilmiş plazma enjeksiyonları. Plazma trombositler, büyüme faktörleri, hormonlar açısından zengindir. Enjeksiyonlardan sonra lokal bağışıklık artar, rejenerasyon süreçleri başlar.
Akupunktur- sinir uçlarının özel iğnelerle uyarılması. Etkilenen bölgelerde metabolizmayı iyileştirir, ağrıyı hafifletir.
Shockwave tedavisi- yüksek frekanslı dalgalara maruz kalma. Doğal kurtarma işlemlerini başlatmanıza izin verir.
Kineziterapi- hareket terapisi. Aktif (egzersiz terapisi) ve pasif (masaj, çekiş) olabilir. Egzersiz tedavisi sırt kaslarını güçlendirir, esneme gerginliği ve ağrıyı azaltır. Hastanın bireysel özellikleri dikkate alınarak seçilir.
Manuel terapi ve masaj- vücuttaki dengeyi sağlamak ve süreçleri senkronize etmek için yumuşak dokular ve eklemler üzerinde etki. Hareketliliği yeniden sağlarlar ve ağrıyı dindirirler.
Bantlama- Kasların gerilmesi ve kasılması için reseptörlere etki etmesi gereken yerlerde cilde özel sıvaların yapıştırılması. Hem rahatlayabilir hem de canlanabilir.
Omurgayı rahatlatmak için akut ağrı dönemindeki bir hastanın boynuna özel bandaj ve yaka takması önerilir.
Konservatif tedavinin olumlu etkisi 2-3 ayda elde edilir. Sonuç yoksa hastaya ameliyat önerilir.
Osteokondroz tedavisi için cerrahi yöntemler
Servikal osteokondroz durumunda operasyon, özel endikasyonların gerekli olduğu aşırı bir önlemdir. İşlem şu durumlarda önerilir:
- Ağrı, 3 aydan fazla terapötik tedavi ile giderilemez.
- Bel fıtığı var.
- Uzuvdaki hassasiyet kaybolur
Ameliyat sonrası rehabilitasyon da zaman alır ve terapötik tedaviyi içerebilir.
Servikal osteokondroz, karmaşık bir dejeneratif hastalıktır. Tedavi etmemek imkansız. Kas-iskelet sistemindeki bu tür ciddi sakatlıklar, sakatlığa yol açabilir. Boyun ağrısı kronikleşebilir, osteokondroz omurganın çeşitli bölgelerine yayılır. Zamanında önleme, bu hastalığın gelişmesini engelleyebilir.
Profilaksi
Servikal omurganın sağlığını korumak için günlük fiziksel aktivite gereklidir. Omurlararası disklerin beslenmesi hareket halinde gerçekleşir, bu nedenle son derece gereklidir. Yüklerin optimum ve düzenli olması önemlidir.
Çalışma, sabit bir pozisyonda sabit bir kalışla ilişkiliyse, periyodik bir ısınma gereklidir. Ve evde bir iş gününden sonra, boynunuzun altına bir rulo yerleştirerek bir süre sırt üstü düz bir yüzeyde yatabilirsiniz. Bu yöntem, omurganın servikal eğriliğini düzeltmeye, kas gerginliğini gidermeye yardımcı olacaktır.
Servikal osteokondrozun önlenmesinde uyku sırasında doğru duruş önemlidir. Bir kişi sabah boyunda bir ağrı ile kalkarsa, kasların dinlenmek ve iyileşmek için zamanı olmadığı anlamına gelir. Burada 3-5 yıl boyunca tek tek seçilen ortopedik bir yastık yardımcı olacaktır.